拉長石(Labradorite) 不能戴著睡覺？ 10個必學的拉長石知識
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拉長石 (Labradorite) 也被稱為灰月光石、灰月亮石、閃光石，是一種充滿靈性、具療癒功效的晶石。拉長石有助散發個人魅力，吸引心靈相近的人，所以拉長石常被認為可以吸引「靈魂伴侶」、守護愛情等功效。另外拉長石也是一種可以清理負能量，幫助睡眠的晶石。
文章目錄：
- 拉長石簡介
- 拉長石的傳說寓意
- 拉長石的功效
- 拉長石戴左手或右手？
- 如何分辨拉長石的價錢等級？
- 拉長石應該如何消磁淨化？
- 拉長石保養注意事項
- 拉長石的五行屬性
- 拉長石可以戴著睡覺嗎？
- 拉長石和月亮石是否一樣？
1. 拉長石簡介
名稱：拉長石
英文：Labradorite
顏色：無色、灰、黑（帶有藍光、綠光、黃光等）
硬度：6-6.5
比重：2.65-2.72
化學程式：(Na, Ca) AI1-2Si3-2O8
主要產地：加拿大、美國、莫桑比克、斯里蘭卡、馬達加斯加
拉長石的英文 Labradorite，是源自加拿大的 Labrador 地區，拉長石最早是在這個地方發現，所以以此地名命名。
拉長石和有不同的礦物元素，造就了它層層交疊的色彩光暈效果，隨著光線的改變產生不同的色彩光暈，因此拉長石也被稱為「光譜石」。
2. 拉長石的傳說寓意
在印地安人中傳說，每年北美洲和南美洲之間都有一群蝴蝶跨越海洋的遷徙，隨著氣候的轉變而變化其遷徙路線。傳說中有一位蝴蝶女神，會帶領蝴蝶遷徙。每當她和蝴蝶群在中途休息時，就會勝出這些猶如蝴蝶翅膀顏色的礦石，成為了拉長石。所以在印地安文化中，擁有拉長石，等於得到了女神的祝福。
3. 拉長石的功效
清理負能量
拉長石是單斜晶系的礦石，對應人體的喉輪和頂輪，擁有非常溫柔細緻的能量，有助於消融身體中的負面能量，並提供正面能量支持。對於常常進出負能量地方，或者覺得自己累積過多負能量的人，特別適合配戴拉長石。
守護愛情 尋找靈魂伴侶
拉長石也有被認為是守護愛情的晶石。拉長石幫助消解情侶間因情緒衝動、誤會而生的爭執，讓彼此可以更理解對方心中的感受，設身處地為對方著想。
另外，拉長石也有助於讓人散發自己的潛藏魅力，尤其對於較內向和容易自我否定的人，拉長石可以幫助展現真正的自己，從而吸引身邊與自己真正靈魂契合的人，所以拉長石常被認為可以吸引「靈魂伴侶」。
療癒創傷
在我們成長的過程，有時在面對外界的刺激時，會把往日的創傷被重新挖掘出來，過程中我們嘗試轉化。但有時候又難以堅持，最終這些傷痕會被重新掩埋，心底的陰影和恐懼總讓我們重複犯同樣的錯誤。
這些傷害和創傷，潛藏心底，看上去不再影響我們，甚至被我們忘記，但是那些經歷帶來的負面能量，依舊影響我們的性格和選擇，由於我們害怕再受傷害，以致潛意識中不斷的逃避。
拉長石協助我們清理負面能量，讓這些負能量不再干擾我們，帶領我們的心靈能夠順利走過黑夜，認清心中的恐懼，解開心結。
拉長石可以幫助我們轉化這些創傷，找到面對真實的自己的勇氣，消除對未來的恐懼和疑惑，讓我們靈魂有所成長，展開對自我的追尋的旅程。
當我們想要面對內心的黑暗面，或者渴望獲得支持和鼓勵，拉長石給予我們力量去面對內心的挑戰。
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提高覺察力 激發潛能
拉長石可用作靜坐冥想，有助於提升我們的直覺和覺察能力，感受自己的內心的波動漣漪，緩解鑽牛角尖的執著想法，也能洞察身邊的事物真相，明辨是非，不受虛幻和表象所迷惑，脫離曖昧不明、混沌不清的狀態。
拉長石也有助於激發我們的潛能，對於容易感到疲勞的人，拉長石有助於增進身體能量的恢復。
舒緩情緒 幫助睡眠
拉長石沉穩溫柔的能量，可以柔化內心，有助於我們舒緩急躁的情緒，有時候我們因身邊的壓力變得急於求成，沒有耐性，忘記了等待都是必經的過程，拉長石可以安撫我們情緒，讓心境平和下來。
拉長石也是一種對睡眠很有幫助的晶石，對於失眠的人，常常在深夜中腦海無法平靜下來，可以將拉長石放在枕頭底下，有助讓我們頭腦平靜下來，身體得以放鬆，進入睡眠的狀態。
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4. 拉長石戴左手或右手？
左入右出
按照左進右出，拉長石戴左手可以引進晶石的能量，有助於消融負面能量。療癒心中的創傷，也可以幫助增加覺察力，舒緩情緒，讓我們心境變得平和。
戴右手的話，拉長石可以幫助我們散發個人魅力，吸引靈魂契合的人，另外拉長石戴在右手，也幫助防止身邊的負面能量侵擾我們，
在印度瑜伽脈輪學說，拉長石影響我們身體的脈輪能量（頂輪和喉輪），從內而外影響身邊的人事物，不論戴左手、右手，或者配戴拉長石吊墜項鍊、耳環、戒指等都不會影響晶石的功效能量。
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5. 如何分辨拉長石的價錢等級？
市面上拉長石價格可以相差很遠，分辨拉長石的等級可以從以下幾方面觀察：
晶體
拉長石有不同的顏色，但是和其他晶石一樣，以晶體乾淨為上乘，可以看到晶體內部越少棉絮、雜質、裂紋等，晶石能量就越純淨。
光暈
拉長石（Labradorite) 和月亮石 (Moonstone) 都是屬於長石家族，晶體輕輕轉動都能看到漂亮的光暈，拉長石的光暈顏色有以下幾種：
- 藍色光：月亮石最好的光是藍色光，光暈明顯面積大、在正面呈現為上佳品質。
- 白色光：輕輕轉動呈現白色光暈
- 彩虹光：閃耀黃、綠色等彩虹光
拉長石一般都會混合不同顏色的光暈，例如有藍綠色光、黃綠光等，只是不同顏色佔有的比例不同，一般藍色所佔比例越多，品質則越好。另外，即使拉長石閃耀漂亮的藍光，也要留意光暈是否非常黯淡，晶體的光暈越亮，品質和能量也越好。
尺寸大小
如果拉長石晶體很少雜質、棉絮、裂紋等，晶體剔透透光，並帶有藍色光的是品質最好的拉長石，能量最純淨。加上如果同樣品質的拉長石尺寸越大，價格便會越高。
6. 拉長石應該如何消磁淨化？
拉長石屬於長石家族，特別適合使用月光消磁。可以在有月光的時候，將拉長石放在窗台上以月光照曬，讓它接觸大自然恢復能量。 在城市生活時，不是常常能看到月光，也可以選擇以消磁石或御守鹽進行消磁淨化，將拉長石放在水晶碎石消磁石上，至少消磁4小時以上，如果能過一晚是更好的。
7. 拉長石保養注意事項
拉長石要避免日光強烈暴曬，若暫時不配戴，可以將拉長石放在防塵袋或手鍊盒內。
日常避免沾染化學物質，例如香水、沐浴露、洗頭水等，以免損傷腐蝕拉長石外觀表面。因此洗澡、泡溫泉、游泳等時候，都建議取下拉長石較好。
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9. 拉長石可以戴著睡覺嗎？
拉長石可以有助睡眠，但是不建議配戴拉長石睡覺，因為人體睡覺的時候，是對外界警覺性最低的時候，尤其對於睡眠敏感易醒的人，晶石的能量可能會打擾我們的睡眠。因此建議睡覺的時候把拉長石取下，放在枕頭底下，可以幫助入睡。
10. 拉長石和月亮石是否一樣？
拉長石(Labradorite)和月亮石(Moonstone)都是屬於長石家族的晶石，雖然晶體結構比較相近，但是他們並不是同一種晶石。
拉長石一般顏色偏灰色中帶有藍色，而月光石則是較多白色、橘色等顏色。而拉長石晶體結構內有一些小點的黑色礦體，而月光石則沒有。
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